Freaking weekend

Puedo proponerme miles de planes, los cumplo? no... 

Que desastre, mi perseverancia, donde demonios quedó mi perseverancia!? 

Un día logré el plan de sólo proteína, y luego encontré un workout súper genial... quería tener energía para hacerlo porque era too much for me comiendo de esa manera... así que empecé a comer más pero como siempre, vuelvo a tropezarme con la misma piedra y al comer mas acabo metiéndome en un gran problema que me hecha toda la semana bien abajo, freaking weekend; ahí es donde recupero todo el peso que pierdo, always, pero no quiero poner excusas, ni sentenciarme antes de tiempo, no, porque si no que sentido tiene todo lo que se ha intentado hacer?

Pasé dos días intentado recuperar mis ánimos después de este fin de semana. 500 kcal el Lunes y la fastidio absolutamente ayer, atracón continuo por toda la tarde y ni si quiera vomité, es que no sé, no sé si lamentarlo o no. Por esa razón creía que no tenía Bulimia, para etiquetarlo de alguna forma, yo no vomito para adelgazar (algunas veces si)  porque si no, constantemente tendría ese impulso tras engullir como una desaforada, yo vomito cuando estoy mal, pretty bad y ahí es como sacar toda esa escoria dentro de mi, con la comida se va todo, a pesar de que a veces necesite vomitar todo el santo día, que no es que quiera pero en esos momento todo me vence.

Pero okay! así están las cosas, tengo que volver a intentarlo y ver ese maldito 56 para continuar mas estable. Nuevo plan!! Esto realmente ya me llega a dar risa pero continuando...
Necesito todo programado o si no me desmorono, hasta el mas mínimo detalle tiene que estar previsto.

Intake programado de hoy:                                                             Intake programado de mañana:

Breakfast: Gelatina light                                                                  Breakfast: Leche descremada
Lunch: Lechuga                                                                                 Lunch: Lechuga
Dinner: Gelatina light                                                                       Dinner: Leche descremada

Sacrificio por dos días at least, con la semana santa y todo ese asunto...  desde el Viernes ya no puedo establecer el suficiente control pero este fin de semana no puedo estropear las cosas, please no.

By the way, siempre leo sus comentarios, influyen en mis decisiones y los aprecio, a pesar de que no los responda... siempre les daré las gracias por entregarme tan sólo unas palabras. Sé que la dieta a base de proteína es algo que hace bastante mal a ciertos órganos y más si no se consume la suficiente agua para digerir la proteína pero bueno, al final no la cumplí pero por unos días no está mal right? Y una chica mencionó la dieta del tomate, y digo chica porque esto es más en general... Yo no sé nada sobre esa dieta, lo primero que se me viene a la cabeza es que sólo se consume tomate, pero bueno, ahí voy a ver y tal vez esté involucrada en uno de mis planes ya que lo que siempre pero siempre hay en mi casa es tomate. Así que bueno, eso sería, fuerza para todas :)

XOXO

Em